rei – UMARE atelier

ウォーキング瞑想、幸せを願うだけで幸せになる

ウォーキング瞑想しているときに、すれ違う人の幸せを願う、というやり方があるのですが（前回記事にも書いています。）これを実践していて、すごい発見をしたのです。

私は頭の中に何か大切なことをひとつ思い浮かべていると、そのほかのことに意識を向けることができなくなります。多かれ少なかれ皆そういった側面は持っていると思いますが、私の場合は現れ方が酷い。

standFMというラジオ配信アプリを最近始めたのですが面白いです。必要最低限の情報量というか、なんとも言えない地味さが心地よい。

慣れというのはものすごい能力であると思います。

3月頃、約半年分の作業データが飛ぶというハプニングを経験したわけですが、あれからまだ1ヶ月ちょっとにも関わらず挽回完了です。

データ全滅を機に、パソコンのスペックを見直すことにしました。そこでblenderでのレンダリングに最適なグラフィックボードについて、初心者なりに調べたので記事にしたいと思います。

そんなに、そこまで悲しいわけじゃないのに、ぼろぼろ涙がでてきました。心は平坦なのに、目からはたくさん流れてくる。

こだまするように響く先生の言葉と、歯を引っこ抜くミシ…ミシミシという音がループして脳裏から離れません。一瞬世界がスローモーションに見えたような。そんな親知らず抜歯翌日、新たな喪失感が待ち受けていたのです。

私は病院が大の苦手です。痛くて、怖いし、不安だし、お薬も嫌だし、なによりも怒鳴ったり圧が強めのお医者さんを目の前にすると、もう崖から突き落とされたような気持ちになってしまいます。でも特に、歯医者さんが苦手でした。顔の、しかも口の中という、パーソナルスペースをいきなり突破した治療が、怖くて。